孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
他掌心的宝贝:终章:写给你们的话【免费】 发表于 2021-12-14 14:47:002.物理护理
仙居一品:361仙居一品(大结局) 发表于 2017-05-27 18:33:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
强奸合集:第 56 阅部分阅读 发表于 2018-03-08 19:16:503.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
三个反派同时向我求婚怎么办:58、结局 发表于 2021-04-29 11:03:234.睡觉前3~4小时不要运动
最强天赋树:新书《苟在蓝星诡异修仙》 发表于 2023-04-15 12:55:00